parrainage

​Ayant eu le privilège de travailler nos douze Étapes avec l’aide de parrains/marraines, nous désirons vous faire part de quelques réflexions sur le parrainage, à partir de notre propre expérience au sein de DAA. Ce qui suit n’est pas une marche à suivre obligatoire, ce n’est qu’un ensemble de suggestions. En fait, nous vous encourageons très fortement à essayer la manière qui vous semble appropriée.
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Le but du parrainage est de développer une relation de confiance avec un/e membre plus expérimenté/e de DAA. Un parrain ou une marraine consent à partager son expérience, sa force et son espoir afin d’appuyer votre processus de rétablissement et le sien.
  • Qu’est-ce qu’un parrain ou une marraine ?

    Un parrain / une marraine, c’est une personne qui...
  • Est capable de compassion.
  • Est un exemple de rétablissement.
  • Respectera votre anonymat.
  • Quelles qualités le parrain ou la marraine doit-il avoir ?

    Recherchez quelqu’un...
  • Qui respecte les autres, tant dans leur rythme que dans leur manière d’appliquer le programme.
  • ​​Qui veut et qui peut, avec tact et encouragement, vous aider à identifier vos comportements de dépendance affective.
  • Qui veut et qui peut, avec tact et encouragement, vous aider à identifier vos comportements de dépendance affective.
  • Qui peut vous écouter... et vous répondre avec patience et tolérance.
  • Avec qui vous ne risquez pas de développer de relation amoureuse ou sexuelle.
  • Qu’est-ce qu’un parrain ou une marraine efficace ne doit pas faire ?

    Un parrain ou une marraine efficace...
  • Ne divulgue pas les confidences que vous lui faites.
  • Ne vous « sauve » pas.
  • Ne vous fait pas de critiques sévères ou culpabilisantes.
  • Ne cherche pas à retirer quelque avantage personnel dans sa relation avec vous (à titre professionnel, financier, amoureux ou sexuel) ; ne se prend pas pour votre thérapeute.
  • Ne vous « arrange » pas.
  • Ne vous donne pas de conseils.
  • Ne néglige pas son propre rétablissement pour s’occuper du vôtre.
  • Il ne prétend pas connaître toutes les réponses et ne soutient pas avoir toujours raison.
Comment puis-je trouver un parrain ou une marraine ?

Après avoir participé à au moins six réunions DAA, recherchez des personnes qui partagent régulièrement l’expérience de leur rétablissement d’une manière qui vous est compréhensible. Parlez-leur, directement ou par téléphone, pour déterminer si vous vous sentez suffisamment en confiance. Enfin, demandez à l’une de ces personnes si elle accepterait de vous parrainer.
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Si cette personne ne peut s’engager à le faire, elle vous le dira. Surtout, ne prenez pas ce refus comme un rejet personnel. Les membres ayant du rétablissement limitent le nombre de personnes qu’ils peuvent parrainer. D'autres par contre, peuvent très bien refuser parce qu’ils ne se sentent pas assez solides dans leur propre rétablissement. Continuez à chercher et à demander. La « bonne » personne apparaîtra.
Comment changer de parrain/marraine si je ne me sens plus à l’aise avec la personne que j’ai choisie ?
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Avant tout, demandez à votre Puissance supérieure de vous guider. Faites part à votre parrain/marraine de vos sentiments et expliquez-lui les raisons de votre malaise. Si vous ne vous sentez pas bien avec cette approche, écrivez-lui. Expliquez-lui ce que vous pouvez, le plus sincèrement possible, et annoncez votre intention de mettre fin à cette relation de parrainage.Si vous éprouvez des difficultés à vous trouver un parrain/marraine parce qu’il y a peu d’anciens membres, voici quatre suggestions...

  1. Les nouveaux groupes DAA comptent habituellement des membres qui ont acquis de l’expérience, comme membres ou comme parrains, dans d’autres fraternités basées sur les douze Étapes. Bien que leur expérience n’ait pas été acquise en appliquant ce mode de vie à la dépendance affective, ils/elles savent comment mettre en pratique les douze étapes dans la vie quotidienne. Ces personnes pourraient être considérées comme parrains/marraines potentiels/les.

  2. Ce genre de situation a aussi donné lieu à une forme de parrainage appelée « co-parrainage ». Si vous optez pour cette méthode, vous et une autre personne (ou quelques autres personnes) vous parrainerez mutuellement. Vous pourrez vous rencontrer régulièrement et échanger sur ce que vous apprenez des autres ou de la documentation DAA sur l’application des douze étapes. Au fur et à mesure que vous discuterez des différents aspects du programme, vous constaterez peut-être que chacun d’entre vous détient en lui-même des réponses.

  3. Certains membres de la fraternité DAA ont démarré un groupe de parrainage qui se rencontre une fois par semaine ou aux deux semaines. Une personne sert de parrain et guide les autres ; ces dernières s’engagent à travailler les douze Étapes et les douze Traditions. Les discussions portent alors essentiellement sur l’application de celles-ci à des problématiques reliées à la dépendance affective.

  4. Quelques groupes DAA ont choisi une formule particulière de parrainage à court terme pour accompagner leurs nouveaux membres. Dans cette formule, le parrain ou la marraine :

    -  ​accepte de vous parrainer au cours de vos six premières réunions et de vous accompagner à une ou plusieurs d’entre elles ; vous fait part de son histoire en profondeur ;
    - vous informe sur la structure et le fonctionnement de DAA ;
    - vous informe des buts, principes et outils de la fraternité ;
    ​- insiste sur l’importance de trouver votre propre parrain/marraine.

En terminant...

En tant que nouveau ou nouvelle qui désire entreprendre un processus de rétablissement, vous allez être vivement encouragé(e) à apprendre à mettre en pratique les douze Étapes. Plusieurs d’entre nous qui sommes venus à DAA avant vous ont constaté qu’il n’y a pas de meilleur moyen d’atteindre ce but que le parrainage.

Pour les anciens membres, le parrainage est une façon gratifiante d’appliquer la douzième étape : « Comme résultat de ces étapes, nous avons connu un réveil spirituel : nous avons alors essayé de transmettre ce message à d’autres dépendants affectifs et de mettre en pratique ces principes dans tous les domaines de notre vie. »
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Plusieurs d’entre nous avons découvert que transmettre le message à quelqu’un par le biais du parrainage favorisait notre croissance spirituelle. Le parrainage est mutuellement bénéfique dans le contexte d’un processus de rétablissement qui dure toute la vie.

ce que DAA n'est pas​ :

  • Un endroit ou vous serez sollicité(e), ou vous aurez à défrayer des coûts;
  • Un endroit ou vous devrez parler si vous n'en avez pas envie;
  • Un endroit ou vous aurez à faire face à une obligation quelconque, à un abonnement;
  • Un endroit ou vous devrez laisser des informations personnelles;
  • Un endroit ou une philosophie vous incitera à adhérer à une religion ou à intégrer des croyances;
  • Un endroit ou vous devrez répondre à d'autres personnes ou vous expliquer;
  • Un endroit ou d'autres personnes émettront des commentaires sur ce que vous dites ou apportez;
  • Un endroit pour draguer ou vous faire draguer.​

Promesse DAA

Nous perdrons le sentiment d'être inutiles et cesserons de nous apitoyer sur notre sort.
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